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10 gennaio 2019

La dieta migliore al mondo è quella mediterranea

Lo dimostra uno studio condotto dal sito statunitense US News & World Report

La dieta migliore al mondo è quella mediterranea. Lo dimostra uno studio condotto dal sito statunitense US News & World Report, che si occupa di classifiche e consigli per i consumatori. "E' sentire comune che le persone che vivono nei Paesi che si affacciano sul Mediterraneo vivono meglio e si ammalano meno di tumore e di problemi cardiovascolari della maggior parte degli americani. Il segreto è uno stile di vita attivo, nel controllo del peso e in una dieta povera di carni rosse, zuccheri e grassi saturi e ricca di frutta e verdura, frutta secca e cibi salutari", si legge sul sito. Per la Coldiretti, il riconoscimento è una risposta ai bollini allarmistici che alcuni Paesi stanno applicando su diversi alimenti della dieta mediterranea sulla base dei contenuti in grassi, zuccheri o sale. "Un marchio infamante che favorisce i prodotti artificiali e colpisce già oggi ingiustamente le confezioni di olio extravergine Made in Italy, il prodotto simbolo della dieta mediterranea".

La dieta migliore al mondo è quella mediterranea