Secondo uno studio due birre al giorno combattono la depressione

Secondo una ricerca condotta dalla dottoressa Katalin Gemes dell’Istituto Karolinska di Svezia, bere due birre al giorno aiuterebbe a stare meglio, in particolare contrasterebbe la depressione. Lo studio è stato condotto su oltre cinquemila individui, i cui comportamenti sono stati analizzati per un periodo di dieci anni. I risultati rivelano che chi ha bevuto quantità moderate di alcool si è sentito meglio rispetto a chi non ha bevuto neanche un bicchiere. Tra le righe della ricerca si legge anche che gli individui che non hanno ingerito la birra avrebbero il 70% di probabilità in più di soffrire di depressione. In coloro che si assestano su queste quantità è stato riscontrato solo il 5% di probabilità di andare incontro alla patologia. Secondo la ricercatrice, inoltre, questi dati sarebbero dovuti anche al fatto che chi beve birra di solito lo fa in compagnia, aspetto che gioverebbe non poco al benessere psicofisico. “Partecipare a incontri sociali può spiegare il motivo per cui il rischio di depressione è più basso”, spiega la Gemes. Nelle persone che hanno consumato invece più di due birre al giorno, il rischio di andare incontro alla depressione è aumentato anche dell'80%.