2,8 milioni di italiani a letto per l'influenza, arrivano i rimedi contadini per combatterla

Con 2,8 milioni di italiani già finiti a letto con l'influenza arrivano i rimedi contadini per combattere a tavola il virus ormai vicino al picco stagionale. "È scientificamente provato - spiega Coldiretti - che una corretta dieta a base di vitamina C e sali minerali sia una validissima alleata contro le malattie da raffreddamento e non c'è dubbio che l'alto contenuto di questa vitamina negli agrumi, ma anche nei kiwi, abbia un effetto benefico contro le scorie (radicali liberi) che 'annientano' l'organismo e che sono prodotte, proprio dal nostro corpo, in grandi quantità proprio nel periodo invernale". L'istituto continua dichiarando come sia "meglio preferire gli agrumi e tutta la frutta e verdura di stagione, preparando spremute e centrifugati". Proprio gli agrumi sono i grandi protagonisti degli antichi rimedi contadini. Se contro il mal di gola si consiglia di fare gargarismi con succo di due limoni diluiti in mezzo bicchiere d'acqua e sale, contro il raffreddore basta tagliare un limone in due, versarne un po' di succo nel palmo della mano e aspirarlo. La fastidiosa tosse può essere sedata poi, spiega Coldiretti, bevendo il succo di un limone con un cucchiaio di miele.