Primavera, benefici e effetti indesiderati del cambio di stagione

La primavera è ufficialmente iniziata e ha portato con sé il buonumore ed una ritrovata energia. Ma non solo. Il cambio di stagione avrà infatti per molti degli effetti indesiderati, che vanno dal nervosismo alla famigerata allergia. Pochi giorni per fortuna saranno necessari all'organismo per adattarsi al cambio, in una transizione che causerà la cosiddetta “sindrome del letargo”, portatrice di stanchezza, irritabilità e sbalzi d’umore. Attenzione quindi a pollini e fiori che causano starnuti e occhi che lacrimano, fino ad arrivare a raffreddori e mal di gola che potrebbero colpire chi dovesse decidere di cambiare in anticipo il guardaroba nonostante l’aria sia ancora fresca. Niente allarmi se in questi giorni dovesse cadere qualche capello in più. Il cambiamento delle temperature provoca infatti un effetto temporaneo sugli ormoni collegati ai capelli. Intanto si gode al massimo del sole e del buonumore che esso porta con sé, insieme ad uno stimolo del metabolismo, che accelera in primavera permettendo di perdere qualche chilo di troppo.